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TheKa Oliveira

Curando as Feridas da Criança Interior: Um Caminho para o Bem-Estar.

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Curando as Feridas da Criança Interior: Um Caminho para o Bem-Estar.

Olá, meus queridos amigos! Hoje, quero falar sobre um assunto profundo e importante: as feridas da criança interior. Todos nós temos uma criança interior dentro de nós, e muitas vezes, essa parte de nós carrega feridas emocionais que podem afetar nossas vidas de maneiras que nem sempre compreendemos. Vamos explorar juntos como cuidar e curar essas feridas.

A criança interior é a parte de nós que guarda as memórias, emoções e experiências da nossa infância. Ela é a versão mais jovem de nós mesmos, cheia de curiosidade, imaginação e sensibilidade. Essa parte de nós é vulnerável e pode ser ferida por experiências dolorosas ou traumáticas que vivemos na infância.

As feridas da criança interior são as cicatrizes emocionais que carregamos de eventos dolorosos da infância. Essas feridas podem se manifestar de muitas maneiras, como baixa autoestima, medo de rejeição, dificuldade em confiar nos outros e relacionamentos problemáticos. Elas podem surgir de situações como abandono, negligência, críticas, abusos, traumas constantes ou até mesmo um divórcio dos pais.

Reconhecer suas feridas da criança interior é o primeiro passo para a cura. Pergunte a si mesmo: Quais são as questões emocionais recorrentes em minha vida? Quando me sinto inseguro, inadequado ou com medo, quais são os eventos ou situações que parecem desencadear esses sentimentos? Essas são pistas importantes para identificar suas feridas.

A cura começa com o autocuidado amoroso. Trate a sua criança interior com gentileza e compaixão. Quando se sentir inseguro ou ferido, pare por um momento e pergunte-se: qual dor você carrega amada criança. Estou te vendo, agradeço por ter carregado essa dor por tanto tempo, agora sou adulto e quero carregar esse fardo que está com você, e liberar você dessa dor. sou adulto e posso dar a você hoje todo carinho e atenção que você requer, transmuto essa carga em energia para ir além acolhendo todo aprendizado que essa dor oferece. você pode ficar leve e saudável no meu coração, te amo e te aceito completamente.

Minha própria criança interior carregava feridas muito grandes de abandono e inadequação. Ela muitas vezes se sentia usada e descartada, e o gatilho para esses sentimentos, que por muito tempo não percebi, estava ligado à minha baixa autoestima, Co dependência e ao medo de não ser suficiente.

Lembre-se de que a cura das feridas da criança interior é uma jornada. Não há um único caminho ou prazo definido para isso. À medida que você trabalha nesse processo, pode experimentar momentos de tristeza, raiva e liberar emoções antigas. Isso é normal e faz parte do caminho rumo ao bem-estar.

À medida que você se dedica à cura e acolhe as suas feridas da criança interior, lembre-se de que você merece amor, compaixão e felicidade. Sua criança interior merece ser cuidada e nutrida. À medida que você avança nesse processo, pode descobrir uma maior compreensão de si mesmo, relacionamentos mais saudáveis e uma vida mais plena.
Cuidar da sua criança interior é um ato de amor próprio, e você merece esse amor em cada passo da jornada. Lembre-se de que não está sozinho, e há apoio disponível para você. Juntos, podemos trabalhar para curar nossas feridas e encontrar a paz interior que todos merecemos.

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TheKa Oliveira

Fazendo as Pazes com Memórias de Dor: Uma Jornada de Autodescoberta e Cura.

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Fazendo as Pazes com Memórias de Dor: Uma Jornada de Autodescoberta e Cura.

Olá, meus  queridos! Hoje, quero compartilhar algo especial com você – um tema que toca a todos nós em algum momento da vida. Vamos falar sobre como fazer as pazes com memórias dolorosas e transformá-las em uma jornada de autodescoberta e cura.

Primeiro, é crucial entender que todos nós carregamos memórias, e algumas delas podem ser repletas de dor e sofrimento. Essas memórias podem estar escondidas no fundo de nossa mente, mas continuam a afetar nossas vidas, mesmo quando tentamos ignorá-las.

Memórias de dor podem assumir muitas formas. Podem ser lembranças de eventos traumáticos, momentos difíceis ou experiências dolorosas que vivemos. Essas memórias deixam cicatrizes emocionais, muitas vezes nos impedindo de viver plenamente e encontrar paz interior.

Aqui está o segredo: podemos escolher como lidar com essas memórias. Em vez de evitá-las ou reprimi-las, podemos optar por encará-las de forma compassiva. Imagine suas memórias de dor como partes de você que precisam de compreensão e cura.

Assim como um amigo que passou por um momento difícil, essas memórias precisam de sua atenção e cuidado. Não as julgue, não as ignore. Em vez disso, reconheça-as e esteja disposto a ouvir o que elas têm a dizer.

Ao fazer as pazes com suas memórias de dor, você permite que elas se transformem em oportunidades de crescimento. Assim como uma semente que brota da terra escura, suas memórias podem se tornar fontes de força, resiliência e sabedoria.

Isso não significa que você deve esquecer o passado ou apagar suas memórias. Em vez disso, você está permitindo que elas se tornem parte de quem você é hoje, reconhecendo que todas as suas experiências o moldaram de alguma forma.

Uma abordagem fundamental para fazer as pazes com a dor é honrá-la do jeito que foi. Olhe para suas memórias e perceba que já passou. Deixe-as fazer parte de quem você é, sem precisar vê-las com os olhos do sofrimento. Elas são algo que já aconteceu e que hoje não definem mais quem você é.

Isso é ser um adulto, assumir que foi, mas não é mais. Reconhecemos a dor, mas nos desapegamos da necessidade de reviver ou alimentar o sofrimento de algo que não pertence ao nosso presente, nem tampouco ao futuro.

A jornada de fazer as pazes com memórias de dor pode não ser fácil, mas é uma jornada de autodescoberta e cura. Começa com a aceitação de suas memórias e a compreensão de que você é mais do que elas. Você é uma pessoa incrível, cheia de potencial.

Nessa jornada, você pode encontrar apoio em amigos, familiares ou profissionais de saúde mental. Ter alguém para compartilhar suas memórias e sentimentos pode tornar a jornada mais leve e significativa.

Em resumo, fazer as pazes com memórias de dor é uma escolha poderosa que você pode fazer. É uma jornada que o liberta das amarras do passado e o capacita a abraçar o presente e o futuro com amor e esperança. Lembre-se, você é mais forte do que imagina, e suas memórias são parte de uma história que merece ser celebrada.

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Erva baleeira (Córdia verbenácea): Equilíbrio entre Entusiasmo e Calma

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Erva Baleeira: Equilíbrio entre Entusiasmo e Calma

Vamos falar sobre a essência Erva Baleeira (Córdia verbenácea), que pertence à família das Verbenáceas e é regida por Marte. Esta essência é uma poderosa aliada para equilibrar o entusiasmo excessivo que pode levar ao esgotamento físico, emocional e mental.

Benefícios da Erva Baleeira

  • Equilíbrio Energético: Ajuda a equilibrar o entusiasmo excessivo que pode sobrecarregar o corpo físico, proporcionando uma energia mais estável e sustentável.
  • Redução da Ansiedade: Combate o excesso de ansiedade e fanatismo, que podem levar ao esgotamento emocional e mental.
  • Despertar da Calma: Promove um estado de calma interior, ajudando a encontrar o equilíbrio mesmo em situações desafiadoras.
  • Liderança Amorosa: Desperta a sabedoria e a liderança amorosa, permitindo que você assuma o controle da sua vida com gentileza e compaixão.

Como a Erva Baleeira Pode Ajudar

Ao utilizar a essência de Erva Baleeira, você poderá experimentar uma sensação de calma e equilíbrio, mesmo diante das situações mais exigentes. Ela irá ajudá-lo a encontrar um ritmo mais saudável e sustentável, permitindo que você lidere sua vida com amor e sabedoria.

Experimente a essência de Erva Baleeira e permita-se encontrar o equilíbrio entre o entusiasmo e a calma, cultivando uma liderança amorosa em todas as áreas da sua vida.

TheKa Oliveira

Hidenita: Elevação Espiritual e Calma Interior

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Hidenita: Elevação Espiritual e Calma Interior

Propriedades:

  • Esse cristal reforça a ligação espiritual, promovendo a iluminação, a compaixão universal, a transcendência e a paz interior.
  • Beneficia os sistemas digestivos e de limpeza do organismo, auxiliando na purificação física e energética do corpo.
  • Atua como um calmante natural, promovendo uma sensação de serenidade e tranquilidade em momentos de estresse ou agitação emocional.
TheKa Oliveira

Esmeralda: Inspiração e Harmonia

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Esmeralda: Inspiração e Harmonia

A Esmeralda é a pedra da harmonia, trazendo uma onda de inspiração e equilíbrio para todos os aspectos da sua vida. Ao trabalhar a abundância, ela purifica todos os seus sistemas, revitalizando seu corpo e alma ao neutralizar energias negativas. Se você busca um novo começo ou deseja fortalecer sua conexão com o mundo ao seu redor, a Esmeralda é a chave para abrir portas de cura e clareza.

Ela é uma verdadeira mestra no amor incondicional, promovendo compaixão e compreensão, tanto para você quanto para os outros ao seu redor. Se você se encontra buscando equilíbrio nas relações ou dentro de si mesmo, essa pedra ajuda a alinhar seus sentimentos com a paz e a bondade.

A Esmeralda também aprimora sua visão – não só a física, mas também a psíquica, fortalecendo sua percepção e intuição, tornando o caminho mais claro e os desafios mais fáceis de serem superados. Se o sono tem sido um desafio, ela se apresenta como uma aliada preciosa, promovendo noites mais tranquilas e reparadoras, restaurando seu corpo e mente para um novo amanhecer.

Deixe a Esmeralda trazer a luz da inspiração, a calma da cura e a confiança da harmonia para sua vida. Com ela, a abundância flui naturalmente, e você se alinha com o universo de uma maneira mais profunda e significativa.

TheKa Oliveira

Floral Cardo magenta (Cirsium Vulgaris):Explorando a Luz Interior

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Explorando a Luz Interior com o Floral de Cardo Magenta

Olá! Prepare-se para embarcar em uma jornada de cura e renascimento com o Floral de Cardo Magenta (Cirsium Vulgaris), uma essência proveniente da família Compositae – Asteracea e influenciada pela energia revitalizante do Sol.

Indicações:

Se você está buscando despertar a permissão para amar e ser amado, o Floral de Cardo Magenta pode ser a chave para abrir seu coração e encontrar a cura interior.

Libertando-se da Autopunição:

Esta poderosa essência é especialmente indicada para aqueles que se punem excessivamente, incapazes de enxergar além da dor e do sofrimento que enfrentaram. Ajuda a romper esse ciclo de autocrítica e permitir-se aceitar o amor e o cuidado que merece.

Encontrando a Luz na Escuridão:

Para aqueles que enfrentaram momentos difíceis e se fecharam para a fragilidade e vulnerabilidade, o Floral de Cardo Magenta os convida a ver o lado bom de todas as situações, incluindo a própria jornada. Conecta-os com uma fonte maior de amor e paz, trazendo alento ao coração.

Transformando a Severidade em Compaixão:

Se você tende a ser severo e crítico consigo mesmo e com os outros, essa essência pode ajudá-lo a suavizar esses aspectos e cultivar uma atitude mais compassiva e amorosa.

Experimente o Floral de Cardo Magenta e permita-se conectar com sua luz interior, encontrando paz, amor e aceitação em cada aspecto da sua jornada.

 

3.5

TheKa Oliveira

Floral Agapanto (Agapoanthus umbellatus): Compartilhando Compaixão e Aceitação

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Harmonizando com o  floral de Agapanto: Compartilhando Compaixão e Aceitação

Olá! Vamos explorar as propriedades transformadoras do floral de Agapanto (Agapanthus umbellatus), uma planta da família Lileaceae influenciada pela suave energia da Lua. Se você tem enfrentado desafios em se conectar com os outros e lidar com a autocritica severa, o Agapanto pode oferecer uma jornada de aceitação e compaixão.

Indicações:

  • Transformação da teimosia em abertura para o compartilhamento e colaboração com os outros.
  • Integração harmoniosa em grupos, promovendo um senso de união e conexão.
  • Transmutação da autocritica severa em compaixão por si mesmo e pelos outros.
  • Percepção das críticas como oportunidades de crescimento e melhoria, em vez de fontes de negatividade.

Se você se sente isolado devido à teimosia ou à autocritica constante, o Agapanto pode ser um aliado gentil em sua jornada de autoaceitação e conexão com os outros. Experimente incorporar essa essência em sua vida e permita-se sentir a transformação delicada e amorosa que ela pode proporcionar.

Descubra a beleza de compartilhar compaixão e aceitação com o poder do Agapanto!

Tags: Agapanto, Agapanthus umbellatus, Lileaceae, Lua, compaixão, aceitação, autocritica, crescimento pessoal, união.

3.5