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Transformando Nossas Escolhas em Uma Vida Mais Positiva!

Transformando Nossas Escolhas em Uma Vida Mais Positiva!

Hoje vamos falar sobre como podemos melhorar nossas vidas nestes tempos desafiadores. Acreditem ou não, tudo o que vivemos é resultado das escolhas que fizemos lá atrás. Essas escolhas são influenciadas pela maneira como vemos a vida, pelas palavras que usamos e pelas ações que tomamos. Então, é hora de colocarmos nossos óculos emocionais e tomarmos consciência de como estamos criando nossa realidade.

Vamos mostrar como nossas emoções podem moldar nossa vida. Se olharmos a vida com negatividade, receberemos mais negatividade. Se reclamarmos constantemente, atrairemos mais motivos para reclamar. Mas se não tomarmos nenhuma atitude e continuarmos apenas reagindo, nada mudará. A primeira coisa que precisamos fazer é tomarmos consciência do que estamos fazendo e percebermos que não podemos mudar os outros, mas podemos mudar a nós mesmos.

Lidar com o medo e as emoções é fundamental. Quando nos sentimos acuados, é importante reconhecermos essas emoções em nosso corpo e percebermos que elas não são a realidade atual. Muitas vezes, projetamos medos do passado no futuro, o que nos impede de aproveitarmos o presente. Precisamos mudar nossos pensamentos e focar no que realmente queremos para o futuro.

Muitas vezes, resistimos a fazer coisas que não queremos, mas é importante lembrarmos que, por trás de uma porta desconhecida, pode haver uma surpresa maravilhosa. Durante a pandemia, por exemplo, nosso trabalho e nossa renda diminuíram consideravelmente. Em vez de focarmos no que não tínhamos, começamos a apreciar o que já tínhamos. Aprendemos a encontrar alegria nas coisas simples e descobrimos que a felicidade não depende de dinheiro ou dos outros. Ela está em nossas mãos.

Convido vocês a refletirem sobre suas escolhas, cultivarem a gratidão e escolherem uma atitude mais leve e positiva. Lembrem-se de que o futuro depende exclusivamente de vocês e de suas escolhas. Não importa a idade, a profissão ou a situação, podemos sempre mudar nossa perspectiva e criar um futuro brilhante.

Esperamos que esta experiência traga inspiração e ajude vocês a trilharem o caminho da melhoria pessoal e do autoamor. Afinal, a mudança começa dentro de nós. Aproveitem o conteúdo, deixem seus comentários e compartilhem suas experiências. Vamos juntos criar uma vida mais gratificante e feliz

O Poder do “Não” e a Revolução do Autoamor: Pare de ser um Super-Herói Invisível!

O Poder do “Não” e a Revolução do Autoamor: Pare de ser um Super-Herói Invisível!

Ei, meus queridos amigos! Já se sentiu como um super-herói invisível, fazendo tudo pelos outros sem receber um mínimo de reconhecimento? É hora de acordar e perceber que você está sendo vítima de um inimigo sorrateiro: o autoabuso. Sim, acredite ou não, nós mesmos somos os principais perpetradores desse abuso emocional. Neste artigo divertido e leve, vamos mergulhar nesse tema de forma descontraída e aprender como recuperar nosso poder, estabelecer limites saudáveis e amar a nós mesmos como nunca antes. Então, solte a capa de super-herói e vamos lá!

Você já parou para pensar que, ao permitir que os outros façam coisas que te fazem você se sentir menos e usada, você está entregando seu poder? É hora de imaginar aquela pessoa na sua frente, aquela que você tem dado tanto poder. Agora, solte o verbo e diga com convicção: “Eu reivindico o poder que dei a você, agora! Recebendo o meu poder!”. Sinta a energia e a liberdade que essa simples afirmação traz e sinta -se preencido e mais forte com seu poder. E lembre-se, se não houver respeito e amor nessa relação, diga com firmeza: “Não existe nada!”. Assim é ! Ah, e não se esqueça de revogar qualquer contrato, compromisso ou voto que você tenha feito, permitindo esse abuso em você. É hora de se libertar!

Uma das armas mais poderosas contra o autoabuso é o autoamor. É hora de se perdoar e se amar completamente. Afinal, todos nós cometemos erros e merecemos uma segunda chance, não é mesmo? Abraçando-se, diga em alto e bom som: “Eu perdoo essa crianca interior que permitiu isso e acolho ela com todo meu amor!”. E para elevar o amor próprio a um nível totalmente novo, repita com entusiasmo: “Eu me amo e me aceito completamente!”. Sou incrível e mereço ser tratado com respeito e cuidado.

Chega de ser um super-herói invisível, realizando proezas sem receber o reconhecimento merecido. A revolução começa com você! Revogue o abuso, estabeleça limites saudáveis e abrace o poder do “não”. Lembre-se de se perdoar e se amar completamente, pois você é digno de respeito e felicidade.

Se precisar de ajuda ou orientação adicional, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo para agendar uma consulta. Juntas, podemos trabalhar para encontrar maneiras de lidar com suas feridas emocionais e encontrar a cura.

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