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Curando as Feridas da Criança Interior: Um Caminho para o Bem-Estar.

Curando as Feridas da Criança Interior: Um Caminho para o Bem-Estar.

Olá, meus queridos amigos! Hoje, quero falar sobre um assunto profundo e importante: as feridas da criança interior. Todos nós temos uma criança interior dentro de nós, e muitas vezes, essa parte de nós carrega feridas emocionais que podem afetar nossas vidas de maneiras que nem sempre compreendemos. Vamos explorar juntos como cuidar e curar essas feridas.

A criança interior é a parte de nós que guarda as memórias, emoções e experiências da nossa infância. Ela é a versão mais jovem de nós mesmos, cheia de curiosidade, imaginação e sensibilidade. Essa parte de nós é vulnerável e pode ser ferida por experiências dolorosas ou traumáticas que vivemos na infância.

As feridas da criança interior são as cicatrizes emocionais que carregamos de eventos dolorosos da infância. Essas feridas podem se manifestar de muitas maneiras, como baixa autoestima, medo de rejeição, dificuldade em confiar nos outros e relacionamentos problemáticos. Elas podem surgir de situações como abandono, negligência, críticas, abusos, traumas constantes ou até mesmo um divórcio dos pais.

Reconhecer suas feridas da criança interior é o primeiro passo para a cura. Pergunte a si mesmo: Quais são as questões emocionais recorrentes em minha vida? Quando me sinto inseguro, inadequado ou com medo, quais são os eventos ou situações que parecem desencadear esses sentimentos? Essas são pistas importantes para identificar suas feridas.

A cura começa com o autocuidado amoroso. Trate a sua criança interior com gentileza e compaixão. Quando se sentir inseguro ou ferido, pare por um momento e pergunte-se: qual dor você carrega amada criança. Estou te vendo, agradeço por ter carregado essa dor por tanto tempo, agora sou adulto e quero carregar esse fardo que está com você, e liberar você dessa dor. sou adulto e posso dar a você hoje todo carinho e atenção que você requer, transmuto essa carga em energia para ir além acolhendo todo aprendizado que essa dor oferece. você pode ficar leve e saudável no meu coração, te amo e te aceito completamente.

Minha própria criança interior carregava feridas muito grandes de abandono e inadequação. Ela muitas vezes se sentia usada e descartada, e o gatilho para esses sentimentos, que por muito tempo não percebi, estava ligado à minha baixa autoestima, Co dependência e ao medo de não ser suficiente.

Lembre-se de que a cura das feridas da criança interior é uma jornada. Não há um único caminho ou prazo definido para isso. À medida que você trabalha nesse processo, pode experimentar momentos de tristeza, raiva e liberar emoções antigas. Isso é normal e faz parte do caminho rumo ao bem-estar.

À medida que você se dedica à cura e acolhe as suas feridas da criança interior, lembre-se de que você merece amor, compaixão e felicidade. Sua criança interior merece ser cuidada e nutrida. À medida que você avança nesse processo, pode descobrir uma maior compreensão de si mesmo, relacionamentos mais saudáveis e uma vida mais plena.
Cuidar da sua criança interior é um ato de amor próprio, e você merece esse amor em cada passo da jornada. Lembre-se de que não está sozinho, e há apoio disponível para você. Juntos, podemos trabalhar para curar nossas feridas e encontrar a paz interior que todos merecemos.

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A Armadilha da Paixão: Conheça suas Necessidades Básicas e Evite Conflitos nos Relacionamentos.

A Armadilha da Paixão: Conheça suas Necessidades Básicas e Evite Conflitos nos Relacionamentos.

Você já parou para refletir sobre o que a paixão está tentando preencher em você? Aquela sensação avassaladora de estar apaixonado(a) geralmente está associada a uma necessidade básica que buscamos satisfazer. Pode ser a necessidade de amor, conexão, aventura, novidade ou até mesmo autoafirmação. Mas e quando essa necessidade já foi preenchida e continuamos buscando mais?

Muitas vezes, nos agarramos à esperança de reviver aqueles momentos intensos, de sentir novamente o mesmo prazer que a paixão inicial nos trouxe. Porém, não percebemos que estamos buscando algo que já foi saciado. Mantemos o relacionamento, suportando situações insuportáveis, apenas na esperança de que aquela pessoa possa nos oferecer novamente aquilo que já tivemos. E assim, nos privamos de perceber que nós mesmos mudamos.

É importante termos consciência de que nossas necessidades evoluem ao longo do tempo. O que nos preenchia no passado pode não ser mais o que buscamos agora. E quando não reconhecemos essa mudança, surgem conflitos, frustrações e sofrimentos desnecessários. Colocamos a responsabilidade de nossa felicidade nas mãos do outro, esperando que ele(a) nos dê algo que talvez não esteja mais em sintonia com o que realmente desejamos.

 

É fundamental termos a clareza de qual necessidade a paixão preencheu em nós no passado e qual necessidade estamos buscando preencher agora que já estamos saciados. Somente quando reconhecemos isso, podemos fazer escolhas mais conscientes em nossos relacionamentos. Podemos buscar novas experiências, explorar outras formas de preencher nossas necessidades e nos permitir evoluir como indivíduos.

Então, pare um instante e se questione: qual necessidade a paixão estava preenchendo em mim? E qual necessidade estou buscando preencher agora? Será que estou me agarrando a algo que já foi vivido, enquanto deixo passar oportunidades de vivenciar novas experiências que realmente estejam alinhadas com o que busco no presente?

Lembre-se de que você é responsável por sua própria realização e felicidade. Ao ter consciência das suas necessidades básicas e buscar formas saudáveis de satisfazê-las, você poderá construir relacionamentos mais equilibrados, baseados na compreensão mútua, no respeito e no crescimento individual e mútuo.

 

Se você está em busca de uma maior compreensão sobre suas necessidades básicas, autoconhecimento e crescimento pessoal, estou aqui para ajudar! Agende uma sessão comigo e vamos explorar juntos como identificar e satisfazer suas necessidades de maneira saudável, evitando conflitos e frustrações nos relacionamentos. Estou disponível para auxiliá-lo nessa jornada de autodescoberta e construção de relacionamentos mais equilibrados. Entre em contato para marcar sua sessão agora mesmo!

 

Madressilva( Lonicera japonica)

Madressilva( Lonicera japonica). Família das Caprifoliaceae. Regida por Plutão.

  • Essa essência dos melancólicos, que sempre ficam lembrando-se dos erros do passado e nas oportunidades que perderam.
  • Eles se sentem sozinhos e desconectados.
  • Tem dificuldade de planejar, fazer projetos, pois tem medo de errar.
  • Não percebem a importância do presente
  • Traz ancoramento, coragem, interesse de viver o presente com alegria.

Manjericão (Ocimum basilicum)

Manjericão (Ocimum basilicum). Família das Labiatas- Lamiaceaes. Regida por Mercúrio.

  • Essa essência ajuda a integrar a sexualidade, afetividade espiritualidade.
  • Trabalha a dissociação entre a vida afetiva, sexual e espiritual.
  • Para harmoniza o relacionamento, transmuta códigos deturpados que impedem sexualidade saudável no casamento.
  • Ótimo para revitalizar  a energia e o líbido.

Luz da manhã (Hymenocallis occidentalis).

Luz da manhã (Hymenocallis occidentalis). Família das Amaryllidaceae. Regida pela Lua.

  • Essa essência amplia todos os nossos sentidos para que possamos usar nossas habilidades de uma forma mais ampla.
  • Cura feridas de abandono  e rejeição.

 

Kale (Brassica oleracea)

Kale (Brassica oleracea).  Família das Brassicaceae. Regida por Plutão.

  • Essa essência trabalha a raiva , o descontrole.
  • Ótima para dissolver frustrações.
  • Cura ferida que gera ulceras.
  • Desperta o poder pessoal e a vontade de brilhar.

Chicory (Cichorium intybus)

Chicory (Cichorium intybus). Família Compositae – Asteracea. Regida pelo Sol.

  • Essa essência trabalha o s ciúme, amor que controla e cobra
  • Apego a tudo.
  • Dificuldade de fazer mudanças.
  • Traz a energia do Amor Incondicional

Dente de leão(taraxacum officinale)

Dente de leão(taraxacum officinale). Família Compositae – Asteracea. Regida pelo Sol.

  • Tintura usada para relaxar e despertar a calma.
  • Melhora a saúde óssea, controlar distúrbios no fígado, estimula a produção de insulina; é diurético.
  • Ajuda a eliminar as gorduras do corpo; reduz os radicais livres, promovendo a prevenção de câncer, atua na redução da tensão arterial.
  • Essa essência transmuta a tensão física.
  • Elimina ansiedade, sentimentos de fracasso, desanimo desalento.
  • Clareia a percepção e os passos para realização do projeto sem desgaste e ansiedade.
  • Serenidade e ação.

Capuchinha (Tropaeolum majus).

Capuchinha (Tropaeolum majus). Família Tropacoláceae. Regida por Vênus.

  • Essa essência desperta a espontaneidade no sentir e tocar.
  • Indicada para pessoas reservadas e contidas.
  • Normalmente ficam tensas quando abraçadas ou acariciadas, devido a traumas e rejeições, que anestesiaram a espontaneidade e o prazer de tocar e ser tocado.
  • Desperta a integração no relacionamento através do coração e transmuta o medo de ser rejeitado em prazer no sentir e tocar.