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Da Infância à Vida Adulta: Descubra Como Transformar Frustrações em Superpoderes!

Da Infância à Vida Adulta: Descubra Como Transformar Frustrações em Superpoderes!

Já parou para pensar em todas as frustrações, medos e raiva que atravessaram nosso caminho desde a infância até a vida adulta? Independente da qualidade da nossa jornada, os obstáculos intensos e dolorosos que enfrentamos têm um papel crucial na construção do que somos hoje.

Quantas críticas e necessidades de aprovação buscamos fora, simplesmente por não reconhecer que crescemos? Ainda nos pegamos reagindo como aquela criança impotente diante do sistema, das dificuldades que não superamos quando éramos pequenos. E lembrar da adolescência, onde o turbilhão de emoções e sentimentos nos invadia na busca por libertação do que, naquela época, parecia ultrapassado. Lutávamos por autonomia, muitas vezes colidindo com as preocupações dos pais, e isso gerava sentimento de impotência e raiva.

Quantos medos do passado, nos assombram hoje, despertando insegurança irreais ao invés do poder da experiencia vivida e enfraquecendo nossa autoestima. O quanto eles refletem em nossos relacionamentos e nas atitudes reativas que vêm daquela experiencia que perpetuou o sofrimento camuflando o aprendizado. A necessidade de conforto e segurança que busca o reconhecimento das nossas qualidades e fraquezas, projetando isso nos outros desde então.

Já parou para refletir sobre como suas dificuldades atuais podem estar ligadas a atitudes e frustrações da sua infância, ao longo dessa trajetória até a vida adulta? Essas experiências precisam ser ressignificadas para que você possa assumir o poder desse aprendizado e ir além. Questões mais profundas, como a busca pela autoaceitação e realização pessoal, substituem a necessidade de aprovação dos outros. Autoconfiança e autorrespeito tornam-se mais importantes. A busca por liberdade e independência transforma-se em equilíbrio entre responsabilidades e desejos pessoais.

Percebe como cada experiência que viveu contribuiu para quem você é hoje, seja pelo amor ou pela dor? Ser capaz de honrar essas experiências, baseadas em momentos de sofrimento que um dia foram aterrorizantes e agora já não são, é uma escolha poderosa. Ressignificar e acolher essas experiências nos permite parar de reagir com os padrões do passado, e em vez disso, abraçar nossa história, escolhendo agir de maneira diferente.

Não deixe suas experiências passadas limitarem o seu potencial! É hora de assumir o controle, crescer e conquistar o seu verdadeiro poder!

Se precisar de ajuda ou orientação adicional, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo para agendar uma consulta. Juntas, podemos trabalhar para encontrar maneiras de lidar com suas feridas emocionais e encontrar a cura.

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Desvendando as Mentiras: Navegando Pelas Escolhas dos Adolescentes com Sabedoria.

Desvendando as Mentiras: Navegando Pelas Escolhas dos Adolescentes com Sabedoria.

Adolescentes, este artigo é para vocês! Sabemos que a adolescência é uma fase repleta de descobertas, desafios e, é claro, aquelas artimanhas espertas para escapar do olhar atento dos pais. Quero conversar com vocês sobre esse mundo complexo de mentiras, omissões e segredinhos, enquanto unimos nossos pensamentos sobre como essas decisões podem moldar nossa jornada, nosso bem-estar e nosso futuro.

Lembram quando surge aquela vontade de burlar as regras dos pais? Às vezes, deixamos passar algumas coisinhas ou soltamos uma mentirinha boba só para conseguirmos o que queremos. No entanto, é crucial perceber que essas ações, mesmo que pareçam inofensivas, podem acarretar consequências dolorosas.

Sabe aquele dia em que disseram aos pais que estavam estudando em casa, mas na verdade estavam saindo com os amigos? E quando os amigos pressionaram para fazer algo que vocês não estavam a fim? Vamos ponderar sobre as possíveis consequências se alguém descobrisse, assim como as oportunidades incríveis que poderiam ter perdido devido a essa mentirinha. Imaginem como teria sido diferente se tivessem trocado ideias com um adulto confiável antes de tomar uma decisão. É importante contar com alguém experiente para aconselhar, apoiar e orientar quando nos sentimos vulneráveis.

Cada mentira, por mais insignificante que seja, mina a confiança entre nós, com os pais e até conosco mesmos. À medida que as mentiras se acumulam, a comunicação sincera e aberta começa a enfraquecer, tanto interna quanto externamente.

O que começa como uma mentira inofensiva pode crescer e se transformar em um problema maior. À medida que nos habituamos a esconder coisas ou contar histórias, podemos nos envolver em situações desagradáveis. E isso pode levar a problemas ainda maiores, como afetar nossos relacionamentos, perder oportunidades valiosas e até mesmo causar danos irreparáveis.

Compreendemos que todos cometemos erros, e é normal sentir um pouco de medo ou ansiedade ao pensar na reação dos pais. No entanto, é essencial entender que nossas escolhas têm impacto. A honestidade, mesmo que seja desafiadora no início, é a base para construir amizades e relacionamentos verdadeiros.

Lembram daquela vontade de esconder algo? Pare e pensem: por que estou fazendo isso? Como isso pode afetar meu relacionamento com meus pais e minha própria vida? Quais riscos podem estar ocultos por trás dessa escolha que minha falta de experiência não me deixa ver?

Uma maneira poderosa de lidar com essa vontade de mentir é negociar com os pais, professores, tios, avós ou alguém em quem confiamos. Tentem entender o ponto de vista deles e por que estabelecem essas regras. Negociar não se trata apenas de persuadi-los a concordar com o que queremos, mas de criar um diálogo em que todos se sintam ouvidos e respeitados.

E que tal irmos além? Já pensaram em abrir um diálogo mais profundo com os pais sobre a adolescência deles? Perguntem a eles como foi aquela época, quais desafios enfrentaram e o que teriam feito em situações semelhantes. Isso pode ser uma forma incrível de compreender suas preocupações e temores. Juntos, podem explorar maneiras de encontrar soluções que beneficiem ambos os lados e estabelecer um acordo saudável.

É importante lembrar que os pais geralmente estabelecem limites e supervisionam porque se preocupam com nosso bem-estar. Eles têm insights sobre perigos que talvez nem tenhamos considerado. E acreditem, eles também foram adolescentes um dia, então ouvir suas histórias pode ser muito valioso para entender as situações que enfrentaram.

Escolher ser honesto, negociar e respeitar o ponto de vista dos pais é construir um futuro sólido baseado na confiança e na comunicação saudável. Em vez de ficarem frustrados com as regras, pensem na oportunidade de conversar com seus pais sobre o que desejam fazer. Mentir ou esconder as coisas não é uma atitude madura que queiramos demonstrar. Ao agir com integridade, estamos preparando o terreno para relações mais fortes e um futuro cheio de possibilidades.

E então, que tal explorarmos juntos o mistério das mentiras e optarmos pela honestidade e pela negociação? Quando fazemos isso, fortalecemos o vínculo com nossos pais, melhoramos nossa comunicação e moldamos um futuro em que a confiança e o respeito são os alicerces de nossos relacionamentos. Topam embarcar nessa jornada?

Se precisar de ajuda ou orientação adicional, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo para agendar uma consulta. Juntas, podemos trabalhar para encontrar maneiras de lidar com suas feridas emocionais e encontrar a cura.

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Mude sua perspectiva: reflita sobre CRÍTICAS CONSTRUTIVAS em 3 etapas

Mude sua perspectiva: reflita sobre CRÍTICAS CONSTRUTIVAS em 3 etapas

Recebemos CRÍTICAS ao longo de toda a vida, mas nem sempre sabemos lidar com elas. Algumas críticas são bem-intencionadas e podem nos ajudar a MELHORAR, mas outras são feitas para nos MACHUCAR e nos DESMOTIVAR.

Há três tipos principais de críticas: as que são feitas por ATENÇÃO, as que são feitas porque a pessoa quer ENSINAR o que está certo e as que são feitas porque a pessoa ACREDITA que sabe melhor do que você.

No primeiro caso, quando alguém critica apenas para chamar atenção, é melhor IGNORAR ou mudar de assunto. Não vale a pena perder tempo com pessoas que não estão dispostas a ter uma conversa CONSTRUTIVA.
No segundo caso, quando alguém critica porque quer que você faça algo que ela acredita ser melhor, é importante lembrar que a escolha final é sua. Ouça a OPINIÃO da pessoa, mas faça o que você acha que é melhor para você.
No terceiro caso, quando alguém tenta CONVENCER você, é preciso ANALISAR se a crítica tem FUNDAMENTO. Se sim, leve em consideração e mude o que achar necessário. Caso contrário, DESCARTE e siga em frente.

Em resumo, é fundamental aprender a lidar com CRÍTICAS DESTRUTIVAS e saber diferenciar as BEM-INTENCIONADAS das que não são. Não se deixe abalar por OPINIÕES DIVERGENTES e faça o que você acha melhor para si mesmo. Não se abale com OPINIÕES DIVERGENTES! Faça sempre o que é melhor para você e siga em frente!

Chicory (Cichorium intybus)

Chicory (Cichorium intybus). Família Compositae – Asteracea. Regida pelo Sol.

  • Essa essência trabalha o s ciúme, amor que controla e cobra
  • Apego a tudo.
  • Dificuldade de fazer mudanças.
  • Traz a energia do Amor Incondicional

Dente de leão(taraxacum officinale)

Dente de leão(taraxacum officinale). Família Compositae – Asteracea. Regida pelo Sol.

  • Tintura usada para relaxar e despertar a calma.
  • Melhora a saúde óssea, controlar distúrbios no fígado, estimula a produção de insulina; é diurético.
  • Ajuda a eliminar as gorduras do corpo; reduz os radicais livres, promovendo a prevenção de câncer, atua na redução da tensão arterial.
  • Essa essência transmuta a tensão física.
  • Elimina ansiedade, sentimentos de fracasso, desanimo desalento.
  • Clareia a percepção e os passos para realização do projeto sem desgaste e ansiedade.
  • Serenidade e ação.

Alyssum (Lobularia maritime)

Alyssum (Lobularia maritime). Família das Cruciferaceae- Brassicaceae. Regida por Plutão.

  • Essa essência cria forte ressonância entre membros do mesmo grupo.
  • Ajuda a perceber como afetamos os outros e como somos afetados.
  • Cria consciência da unidade.

 

Granada

Propriedades:

  • Esse cristal ativa o apetite sexual, dinamiza e alimenta a imaginação, a criatividade e a fertilidade.
  • Fortalece a autoestima, inspira o amor, a paixão e a sensualidade.
  • Gera pensamentos positivos.
  • Promove sucesso profissional, popularidade e autoconfiança.
  • Purifica o sangue, ativa a circulação e sistema imunológico.
  • Alivia cólicas menstruais

Galena

Propriedades:

  • Esse cristal promove autoconfiança, orgulho, sucesso.
  • Melhora a imaginação. Ajuda os que sofrem de depressão.
  • Fortalece os pulmões, a tireoide e o sistema nervoso. Protege contra doenças da pele.