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EFT – Emotional Freedom Techniques (Técnica de Libertação Emocional)

Emoções positivas e negativas deixam sua memória arquivadas no  corpo. Essas memórias são ativadas pelos 5 sentidos (tato, paladar, audição , visão, olfato), por isso um aroma pode desperta memórias boas e ruins trazendo a emoção do passado para o momento presente.

Essas emoções, pensamentos e acontecimentos negativos, causam uma interrupção no fluxo de energia e quando não liberados e resolvidos,  esse bloqueio vai despertando comportamentos toda vez que o sentido que ancorou ela no corpo aparece na sua vida. Por exemplo  você sofreu um acidente e na hora que estava no auge do desespero toca um sino ou sirene. Se logo após o ocorrido você não enfrentou e controlou esses sentimentos, você  perpetuou esse desespero, tristeza, ou impotência, seja lá o que for que despertou. Ai toda vez que você escutar o tom do som da sirene ou sino (nesse exemplo) vai despertar essas emoções e se você deixar elas te controlarem de novo, elas vão aparecer inúmeras vezes com o agravante de somar mais emoções e detalhes de cada vez que essas emoções negativas foram despertada. Isso camufla a causa e necessitando nesses casos  de outras sessões, principalmente nos casos de doenças, pois, essas emoções enraizaram no corpo. 

 Através de toques sutis em pontos da acupuntura, podemos tomar consciência dessas memórias e liberá-las.

Quais os benefícios dessa técnica?

Liberar  na hora o excesso de emoção e desconforto, despertados pelos medos, crenças emoções e pensamentos negativos, de forma rápida e eficiente e nos permite achar uma solução e mudar dessa frequência reativa que nos coloca a mercê dos acontecimentos e nos imobiliza.

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